Hétfő

A múlt heti bevezető után már nagyon vártam a mai foglalkozásokat, mert új csoporttársak érkezésére számítottunk: 8 fős csoportunkban 4 magyar általános- illetve középiskolai tanár, 1 cseh kolléga és 2 lengyel középiskolai pszichológus tanul együtt.  Miután mindenki bemutatta az intézménye jellegzetességeit, most ugrottunk bele igazán a Mindfulness mélységeibe, ami a Buddhista/Hindu gyökerektől eltekintve inkább életstílus, sem mint vallás, mint ahogy sokan nagyon tévesen gondolják... A tudatos jelen művészete, a jelenben való létezés megélése.

A gyakorlatok során mellbevágó felismerésként csapott belénk az érzés, hogy mi minden is játszódhat le egy-egy tanítási óra alatt a gyerekek fejében, míg mi szentül meg vagyunk róla győződve, hogy isszák a szavainkat! :-D

Házi feladatként ellátogatok a Ciutadella parkba, ahol a katalán parlamentet és egy látványos állatkertet is meg lehet látogatni egy kellemes délutánon. Nem szokványos séta ez: a délelőtt tanult módon gyakorlom megélni a pillanatot a piknikező turisták és árusok között.

A park után a Barceloneta partszakaszon regenerálódom. Szeretem ezt a részt, de a biztonság kedvéért a családos, vagy csajos telepeket keresi a szemem. Gyalogos és terepjárós rendőrök cirkálása szakítja meg néha az idillt, s láss csodát, ismét akció közeleg: előkerültek a fekete gumikesztyűk a motozáshoz... Szép kis drog-fogás, ki tudja hányadik ma a parton!